Diabetes


Weg mit schuldigen Freuden, Diabetes - 2018

Wir respektieren Ihre Privatsphäre. Jemand hat einmal gesagt, dass der beste Weg, mit einer Versuchung umzugehen, darin besteht, ihm nachzugeben! Eine Diät für immer zu halten ist extrem hart, also ist der erste Schritt zu erkennen, dass Sie irgendwann in Versuchung geraten werden.

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Hungrig die ganze Zeit?, Diabetes - 2018

Wir respektieren Ihre Privatsphäre. Wenn Sie sich fühlen Wie du ständig hungrig bist, könntest du Hunger mit Appetit verwechseln. Hunger ist eine physiologische Reaktion auf den Mangel an Nahrung, und Appetit ist das Verlangen zu essen.

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Vorsicht vor Glukose - freie Lebensmittel, Diabetes - 2018

Wir respektieren Ihre Privatsphäre. Bevor Sie Ihren Einkaufskorb mit einer Unmenge glukosefreier Produkte beladen, denken Sie daran, dass Sie auch zuckerfrei sind Lebensmittel können mit Kohlenhydraten und Kalorien gepackt werden.

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Für gesunde Füße: Überspringen Sie das Einweichen, Diabetes - 2018

Wir respektieren Ihre Privatsphäre. Ihre Füße zu tränken kann beruhigend wirken und schlau aussehen, aber das ist nicht notwendig - und kann gefährlich sein. In der Tat, wenn Sie trockene Haut an Ihren Füßen haben, sollten sie nie eingeweicht werden.

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6 Fixes für niedrigen Blutzucker, Diabetes - 2018

Wir respektieren Ihre Privatsphäre. Wenn Sie glauben, dass Ihr Blutzucker zu niedrig ist, verwenden Sie Ihr Blutzuckermessgerät, um Ihr Niveau zu überprüfen.

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Ein Grund zum Ausruhen und Entspannen, Diabetes - 2018

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Schritte zu einer gesunden Ernährung, Diabetes - 2018

Wir respektieren Ihre Privatsphäre. Wenn Sie planen, mit einem Ernährungsberater zu treffen, um einen Speiseplan für sich selbst zu erstellen, beginnen Sie schlecht essen Gewohnheiten jetzt, während Sie auf einen Termin warten.

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Nicht zu lange, wenn Sie zu niedrig sind, Diabetes - 2018

Wir respektieren Ihre Privatsphäre. Wenn Ihr Blutzuckerspiegel unter 70 mg / dl fällt, Sie wissen, um einen süßen Snack zu haben, um wieder in den normalen Bereich zu kommen. Aber findest du, dass du dann zu hoch bist? Sie könnten es mit Ihrem Snack übertreiben.

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So starten Sie eine sichere Trainingsroutine, Diabetes - 2018

Wir respektieren Ihre Privatsphäre. Wenn Sie ein Trainingsprogramm beginnen, herzlichen Glückwunsch! Sie machen einen wichtigen Schritt in Richtung eines gesünderen Lebens.

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4 Tipps zur Vereinfachung der Übung, Diabetes - 2018

Wir respektieren Ihre Privatsphäre. Bewegung reduziert nachweislich den Blutzuckerspiegel. Für Menschen mit Typ-2-Diabetes kann es sogar die Notwendigkeit von Medikamenten umkehren.

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Schneiden Sie nicht zu viele Kalorien, Diabetes - 2018

Wir respektieren Ihre Privatsphäre. Angesichts der Verbindung zwischen Fettleibigkeit und Diabetes ist es verlockend, Kalorien zu reduzieren, um Ihren Zustand zu verbessern.

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Werfen Sie einen genauen Blick auf Ihre Füße, Diabetes - 2018

Wir respektieren Ihre Privatsphäre. Wenn Sie Probleme mit Ihrem Sehvermögen haben, möchten Sie zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen ergreifen, wenn Sie auf Ihre Füße achten.

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Laufen Sie nicht, gehen Sie!, Diabetes - 2018

Wir respektieren Ihre Privatsphäre. Walking ist eine sanfte Übung mit geringem Kraftaufwand, die sich direkt auf Ihre körperliche Fitness und Ihre allgemeine Gesundheit auswirkt. In der Tat ist es eine der natürlichsten Trainingsformen Ihres Körpers.

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Zurück zum Wiegen, Diabetes - 2018

Wir respektieren Ihre Privatsphäre. Wenn Sie abnehmen wollen, müssen Sie kein Sklave der Waage sein. Sie müssen sich jedoch oft genug wiegen, um motiviert zu bleiben. Für die meisten Menschen reicht ein einmaliges Einwägen aus, um Fortschritte zu sehen.

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Timing Richtig, Diabetes - 2018

Wir respektieren Ihre Privatsphäre. herauszufinden, wie oft Sie essen können, kann eine Herausforderung sein, wenn Sie zuerst mit Diabetes diagnostiziert werden. Es gibt eine Menge Faktoren zu berücksichtigen.

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Hinweis für Äpfel, Diabetes - 2018

Wir respektieren Ihre Privatsphäre. Wenn Sie apfelförmig sind - was bedeutet, dass Sie hauptsächlich Fett um Ihre Mitte lagern - Sie müssen einige Vorsichtsmaßnahmen mit Ihrem Gewicht treffen.

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Schlagen der Familiengeschichte, Diabetes - 2018

Wir respektieren Ihre Privatsphäre. Es gibt eine Geschichte von Diabetes in meiner Familie, und ich habe mir Sorgen gemacht . Jetzt wurde meine ältere Schwester diagnostiziert und ich fühle, dass sie meine Generation zum ersten Mal getroffen hat.

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Wann sollten Sie Ihren Blutzucker testen?, Diabetes - 2018

Wir respektieren Ihre Privatsphäre. Blutzuckertests sind ein grundlegender Bestandteil der Behandlung von Typ-2-Diabetes.

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Prädiabetes und Insulinresistenz, Diabetes - 2018

Wir respektieren Ihre Privatsphäre. Mein Mann wurde vor zwei Monaten nach einem Herzinfarkt als" prädiabetisch "diagnostiziert. Ich habe etwas über diesen Begriff geforscht und etwas über "Insulinresistenz" gelernt.

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