20 Snacks unter 200 Kalorien


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20 Snacks unter 200 Kalorien

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    Es ist eine Diät Grundnahrungsmittel und eine bewährte und gesunde Snack - und je nach Rezept, die Sie verwenden, kann es unter 200 Kalorien bleiben. Korzun empfiehlt, eine Tasse gefrorene Blaubeeren (83 Kalorien), drei Viertel Tasse fettfreie Milch (83 Kalorien) und eine halbe Tasse griechischen Joghurt (50 Kalorien) in einen einfachen, kalorienarmen Smoothie zu mischen. & quot; Es bietet Protein, Kalzium und Antioxidantien, & rdquo; er sagt - diese Wahl ist ein vielseitiger Ernährungsgewinner.

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  • Zuletzt aktualisiert: 01/02/14
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