9 Wege, um zu Ihrer Gesundheit zu trinken


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9 Wege, um Ihre Gesundheit zu trinken

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  • Wein für die Herzgesundheit

    Andere alkoholische Getränke können gesundheitsfördernde Eigenschaften haben wie Bier, wenn sie in Maßen konsumiert werden. Insbesondere hat die Verbindung Resveratrol, in Rotwein gefunden, gezeigt, um Herzgesundheit zu fördern, weniger Hautkrebs Risiko und möglicherweise sogar Fett bekämpfen , nach einer aktuellen Studie. Frauen, die mäßig in der Mitte des Lebens trinken, haben eine geringere Inzidenz von Problemen wie Diabetes oder Alzheimer später im Leben gezeigt. "Unabhängig von der Form des Alkohols, Studien zeigen, dass eine Portion Alkohol täglich zu konsumieren viele gesundheitliche Vorteile, wie die Verringerung der Gefahr von Herzinfarkt und Schlaganfall, & rdquo; Catalusci sagt. Aber denken Sie daran, dass "der wichtigste gesundheitliche Nutzen von Alkohol durch maßvolles Trinken entsteht - sonst überwiegen die Risiken den Nutzen."

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  • Zuletzt aktualisiert: 23.05.12
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