Geburtsfehler und die Ernährung der Mutter


Wir respektieren Ihre Privatsphäre. Geburtsfehler, bei denen es sich um strukturelle oder funktionelle Anomalien handelt bei der Geburt zu körperlichen und geistigen Behinderungen führen. Sie sind auch die häufigste Todesursache bei Säuglingen unter 1 Jahr alt.

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Geburtsfehler, bei denen es sich um strukturelle oder funktionelle Anomalien handelt bei der Geburt zu körperlichen und geistigen Behinderungen führen. Sie sind auch die häufigste Todesursache bei Säuglingen unter 1 Jahr alt. Bei richtiger Ernährung der Mutter oder Nahrungsergänzung sowohl vor als auch während der Schwangerschaft können einige der Tausenden von bekannten Geburtsfehlern verhindert werden.

Die mütterliche Diät und Geburtsfehler

Ein Mangel an Vitamin B9, besser bekannt als Folat (oder seine synthetische Form, Folsäure), in der Ernährung der Mutter kann zu Neuralrohrdefekten bei Säuglingen führen, nach Jennifer K. Nelson, MS, RD, Direktor der klinischen Diätetik und außerordentlicher Professor für Ernährung an der Mayo School of Health Wissenschaften in Rochester, Minn. Neuralrohrdefekte, wie Spina Bifida und Anenzephalie, sind Entwicklungsprobleme mit dem Gehirn und Rückenmark, die in der Regel im ersten Trimester der Schwangerschaft beginnen. Bei einem Säugling mit Spina bifida schließt sich die Wirbelsäule nicht vollständig, was zu Nervenschädigungen und Lähmungen der Beine führt. Bei einer Anenzephalie überleben Säuglinge in der Regel nicht, weil ein großer Teil des Gehirns sich nicht entwickelt.

Eine ausreichende Zufuhr von Folsäure sowohl vor als auch während der Schwangerschaft, insbesondere während des ersten Trimesters, verhindert die meisten Neuralrohrdefekte. Die empfohlene Tagesdosis (DRI) für Folsäure beträgt 400 Mikrogramm (μg) pro Tag, entweder aus einem Multivitamin oder aus Lebensmitteln, die Folsäure, die natürliche Form der Folsäure, enthalten. Lebensmittel mit hohem Folatgehalt enthalten grünes Blattgemüse, angereicherte Körner und Orangensaft, getrocknete Bohnen, Erbsen und Früchte.

Ein weiteres Vitamin, das zur Vorbeugung von Neuralrohrdefekten wesentlich ist, ist Vitamin B12. Das DRI für Vitamin B12 für Frauen beträgt 2,4 mcg pro Tag und 2,6 mcg pro Tag während der Schwangerschaft. Gute Quellen für Vitamin B12 sind Milchprodukte, Fleisch, Geflügel und Eier. Genau wie bei Folsäure müssen Frauen ihren Vitamin-B12-Bedarf vor der Empfängnis sowie während der Schwangerschaft decken, um das Risiko für Neuralrohrdefekte zu senken. Frauen, die am ehesten einen niedrigen Vitamin-B12-Spiegel haben, sind diejenigen, die Darmbeschwerden haben, die die Aufnahme von Vitamin B12 behindern, und diejenigen, die wenig oder kein Fleisch, Eier oder Milchprodukte essen.

Frauen mit schlechter oder eingeschränkter Ernährung sind ebenfalls Risiko für die Geburt von Babys mit Neuralrohrdefekten "Die Kalorienaufnahme der Mutter ist extrem wichtig, weil die Bedürfnisse des Babys so hoch sind", sagt Nelson.

Andere Bedingungen durch falsche Ernährung sind:

Angeborene Herzfehler: Schwangere Frauen, die eine Diät mit wenig Riboflavin (Vitamin B2) und Niacin (Vitamin B3) haben, haben das Risiko, Babys mit angeborenen Herzfehlern zu bekommen, besonders wenn sie eine Ernährung mit hohem Gehalt an gesättigten Fettsäuren essen. Milchprodukte (fettarm oder fettfrei, um gesättigtes Fett zu vermeiden), Leber und grünes Blattgemüse sind gute Quellen für Vitamin B2, und Vitamin B3 kann in Hühnern, Fischen, Leber, Nüssen und Vollkornprodukten gefunden werden.

Gastroschisis: Eine schlechte Schwangerschaft Diät ist ein beitragender Faktor für Gastroschisis, ein Geburtsfehler, in dem die Bauchdecke des Kindes eine Fissur oder Träne hat. Frauen, die eine protein- oder zinkarme Ernährung haben und einen niedrigen Body-Mass-Index (BMI) haben, sind gefährdet, ein Kleinkind mit Gastroschisis zu bekommen. Unzureichende Ernährung und Rauchen während der Schwangerschaft können auch zu Gastroschisis führen.

Angeborene Zwerchfellhernie (CDH): Frauen, deren Ernährung arm an Vitamin B12, Vitamin E, Calcium, Retinol und Selen ist, haben ein erhöhtes Risiko, ein Kind zu bekommen kongenitale Zwerchfellhernie. CDH ist durch eine Öffnung im Zwerchfell des Säuglings gekennzeichnet, die dazu führt, dass der Bauchinhalt in die Brusthöhle ragt. Die Einnahme von Vitaminpräparaten reduziert dieses Risiko erheblich.

Gaumenspalte: Eine Gaumenspalte ist ein Geburtsfehler, bei dem sich das Gaumen- dach während der Entwicklung nicht vollständig schließt. Frauen mit eingeschränkter Ernährung oder mit unzureichender Ernährung haben die Chance, ein Kind mit einer Gaumenspalte zu bekommen. Ein Mangel an Folsäure und Vitamin A in der Ernährung der Mutter sind mit isolierter Gaumenspalte (ohne eine Lippenspalte) verbunden.

Fetales Alkoholsyndrom (FAS): Nelson warnt, dass schwangere Frauen auch Alkohol vermeiden sollten ein Baby mit fetalem Alkoholsyndrom (FAS). "Babys mit FAS geboren sind kleiner, schlecht entwickelt, und haben lebenslange Probleme", sagt Nelson.

Mütterliche Ernährung und Geburtsfehler: Wie pränatale Vitamine profitieren Baby

Die richtige Menge an Nährstoffen ist sehr wichtig für Mutter und Kind Baby. "Pränatale Vitaminpräparate können die benötigten Mengen bereitstellen", sagt Nelson und fügt hinzu, dass Eisen- und Kalziumpräparate besonders wichtig für das sich entwickelnde Baby sind. "Eine schlechte Ernährung erhöht nicht nur das Risiko einer Mutter für Geburtsfehler, sondern trägt auch zu Frühgeburten, Schwangerschaften, die nicht voll auslaufen, und Risikoschwangerschaften bei", sagt Nelson.

"Ernährung ist sehr wichtig", betont Nelson. Frauen, die schwanger sind, müssen sich daran erinnern, dass sie für zwei essen und ihre Ernährung um die Gesundheit ihres Babys planen. Letzte Aktualisierung: 20.07.2009

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