Unverschämte Diät Fads


Everyday Gesundheit Diät & Ernährung Unverschämte Diät Fads Von Beth W. Orenstein Bewertet von Pat F. Bass III, MD, MPH Zurück Weiter The Cotton Ball Diät Für diese Diät essen Sie vor den Mahlzeiten Wattebällchen.

Everyday Gesundheit Diät & Ernährung

Unverschämte Diät Fads

  • Von Beth W. Orenstein
  • Bewertet von Pat F. Bass III, MD, MPH
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  • The Cotton Ball Diät

    Für diese Diät essen Sie vor den Mahlzeiten Wattebällchen. Die Idee ist, dass sie deinen Magen füllen, damit du nicht hungrig bist und nicht zu viel isst. "Aber es ist wie Papier essen, & rdquo; March sagt, diesen Gewichtsverlust Plan mit einem Wort zu entlassen: unsinnig. Wattebällchen haben keinen Nährwert und könnten Ihren Verdauungstrakt schädigen, fügt March hinzu. "Haben Sie etwas zuckerfreie Gelatine oder trinken Sie ein großes Glas Wasser, bevor Sie stattdessen essen. & rdquo; Beide sind bessere Möglichkeiten, dich daran zu erinnern, dass du voller weniger essen könntest.

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  • Zuletzt aktualisiert: 15.07.11
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