Psychotherapie bei Essstörungen


Wir respektieren Ihre Privatsphäre. Die Behandlung einer komplizierten Krankheit wie Essstörungen umfasst ein Behandlungsteam und eine Vielzahl von Ansätzen, einschließlich verschiedener Arten der Therapie, von der Ernährungsberatung zur Psychotherapie, wie kognitive Verhaltenstherapie.

Wir respektieren Ihre Privatsphäre.

Die Behandlung einer komplizierten Krankheit wie Essstörungen umfasst ein Behandlungsteam und eine Vielzahl von Ansätzen, einschließlich verschiedener Arten der Therapie, von der Ernährungsberatung zur Psychotherapie, wie kognitive Verhaltenstherapie. Die Mitglieder des Teams müssen sowohl untereinander als auch mit dem Patienten zusammenarbeiten. Zum Beispiel kann sich ein Therapeut mit einem Psychiater beraten, der Antidepressiva oder andere Psychopharmaka verschreiben kann.

"Ich benutze jedes Werkzeug, das mir in die Hände fällt", sagte Marcia Herrin, EdD, MPH, RD, die die Dartmouth College Essstörungen Prävention, Bildung und Behandlung Programm.

Essstörungen: Arten von Therapien und Techniken

Der erste Schritt in fast jeder Essstörung Behandlung ist Ernährung Rehabilitation - sicherzustellen, dass der Patient eine ausreichende Menge zu essen. Bevor irgendeine Psychotherapie stattfindet, wird ein Therapeut wahrscheinlich einen sehr spezifischen Ernährungsplan vorlegen, der die Arten von zu essenden Nahrungsmitteln jeden Tag und die Portionsgrößen beschreibt.

Die nächsten Schritte umfassen eine personalisierte Mischung aus Psychotherapie und anderen Ansätzen, die einschließen können :

Ernährungsberatung. Diese Art von Therapie hat oft die Form von "Psychoedukation", sagte Herrin. "Wir reden viel über die Aufrechterhaltung des Körpergewichts, und warum eine Person fünf Pfund im Laufe des Tages variieren könnte."

Kognitive Verhaltenstherapie (KVT). Ein Therapeut verwendet CBT-Methoden, um einen Patienten zu ändern Ihre Denkmuster und damit auch ihre Gewohnheiten und destruktiven Verhaltensweisen, damit sie ihre Ziele erreichen kann.

Dialektische Verhaltenstherapie (DBT). Ein Therapeut bringt diese Techniken ein, um Patienten beizubringen, wie sie ihre Emotionen regulieren können. Anstatt sich zu sorgen, wenn man sich satt fühlt, lernt der Patient, das Gefühl, voll zu sein, einfach zu erkennen und zu akzeptieren. Akzeptanz ist ein Schlüsselelement von DBT. Das Ziel des Therapeuten bei dieser Methode ist es, Verhaltensänderung, Problemlösung und Achtsamkeit mit Akzeptanztechniken und emotionaler Regulation in Einklang zu bringen.

Akzeptanz- und Verpflichtungstherapie (ACT). Ein Therapeut, der diese Technik verwendet, wird fragen der Patient, um bestimmte Kernwerte zu identifizieren und zu verpflichten, die helfen können, sein Leben zu lenken, einschließlich Essentscheidungen.

Maudsley-Methode. Diese Form der Familientherapie konzentriert sich nicht darauf, wie Eltern Essstörungen bei ihren Kindern ausgelöst haben wie Eltern dem Kind helfen können, die Störung zu überwinden. Maudsley-Techniken bringen die Eltern fest in die Kontrolle über das, was ihr Kind isst.

Gruppentherapie Diese Therapie hat einige positive Aspekte, aber einfach den Zeitplan der Gruppe zu verwalten, kann es schwierig machen, sagte Herrin. Gruppendynamik kann auch schwer zu kontrollieren sein, fügte Herrin hinzu. Zum Beispiel kann eine Gruppe von magersüchtigen Patienten miteinander konkurrieren oder Tipps geben, wie man Gewicht verliert (oder nicht gewinnt).

Essstörungen: Eine praktische Lösung finden

"Die Realität ist, dass der Patient oder die Familie möglicherweise nicht in der Lage sein, die Art der Therapie zu wählen, die sie verwenden ", sagte Herrin. Sie können eingeschränkt sein, welche Behandlungsmöglichkeiten für Essstörungen in Ihrer Region verfügbar sind, welche Behandlungsarten von Ihrer Krankenkasse genehmigt wurden und ob Patient und Familie sich mit einem bestimmten Therapeuten wohlfühlen.

Wichtiger als die gewählte Therapie ist die Beziehung, die der Patient mit dem Anbieter hat, sagte Herrin. Glaubt der Anbieter an die vollständige Genesung von einer Essstörung? "Das ist eine gute Frage", sagte Herrin. Wenn die Antwort nein ist, sagte sie: "Ich würde versuchen, jemand anderen zu finden." Zuletzt aktualisiert: 10.05.2010

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