Mehrere Arten von Trinken für schlechte Ernährung


Wir respektieren Ihre Privatsphäre. Montag, 22. August (HealthDay News) - Trinken ist mit einer schlechten Ernährung, eine neue verbunden Studie sagt. Spanische Forscher befragten mehr als 12.000 Erwachsene im Alter von 18 bis 64 über ihre Trink- und Essgewohnheiten.

Wir respektieren Ihre Privatsphäre.

Montag, 22. August (HealthDay News) - Trinken ist mit einer schlechten Ernährung, eine neue verbunden Studie sagt.

Spanische Forscher befragten mehr als 12.000 Erwachsene im Alter von 18 bis 64 über ihre Trink- und Essgewohnheiten. Sie fanden, dass starkes Trinken, Rauschtrinken, eine Vorliebe für Alkohol und sogar Trinken zu den Mahlzeiten mit einer schlechten Einhaltung der wichtigsten Ernährungsrichtlinien verbunden waren.

Obwohl Trinken während der Mahlzeiten traditionell mit guter Gesundheit verbunden ist, fanden die Forscher, dass dies nicht war true, wenn die Trinker achtlos aßen.

"Unsere Ergebnisse sind relevant, weil sie zeigen, dass das Trinken zu den Mahlzeiten mit einer unzureichenden Aufnahme von gesunden Lebensmitteln wie Obst und Gemüse und übermäßiger Aufnahme von tierischem Protein verbunden ist", so die Studie Autor Jose Lorenzo Valencia-Martin, ein Arzt an der Universidad Autonoma de Madrid, sagte in einer Zeitschrift Pressemitteilung.

"In Spanien wird Alkohol häufig zu den Mahlzeiten, vor allem Mittag-und Abendessen. Aus diesem Grund und die niedrigere Prävalenz von Abstinenzlern, unsere Ergebnisse gelten für die meisten Erwachsenen in Spanien und in anderen Mittelmeerländern in Europa ", fügte er hinzu.

Valencia-Martin wies darauf hin, dass starke Trinker wie waren ly, um Leberkrankheit zu entwickeln, und dass viele dazu tendierten, energiereiche Fastfoods zu bevorzugen, die reich an Transfetten sind. Leider kann eine Diät, die in den Transfetten hoch ist, auch zu Leberkrankheit beitragen, sagte er.

Übermäßiges Trinken und eine ungesunde Diät sind zwei Hauptvermeidbare Faktoren, die zu den Gesundheit Problemen in entwickelten Nationen beitragen, notierten die Forscher.

"trinkend Alkohol kann die Aufrechterhaltung einer gesunden Ernährung reduzieren, was zu negativen metabolischen Effekten führt, die wiederum zu denen beitragen, die direkt durch Alkohol produziert werden ", sagte Valencia-Martin.

" Alkohol kann indirekt zu mehreren chronischen Krankheiten wie Fettleibigkeit, Diabetes mellitus beitragen Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Krebs ", fügte er hinzu.

Die Studie erscheint online und in der November-Ausgabe der Zeitschrift Alkoholismus: Klinische und experimentelle Forschung . Zuletzt aktualisiert: 23.08.2011 Copyright @ 2017 HealthDay. Alle Rechte vorbehalten.

Empfohlen


Lassen Sie Ihren Kommentar