8 Reisetipps für Menschen mit Hepatitis


Wir respektieren Ihre Privatsphäre. Wenn Sie einer der Millionen Amerikaner sind, die mit Hepatitis leben, wird Reisen erfordern einige Vorplanung. Wenn Sie von zu Hause weggehen, begleitet Sie die Hepatitis - und das sollten auch Ihre medizinischen Unterlagen und zusätzlichen Rezepte sein.

Wir respektieren Ihre Privatsphäre.

Wenn Sie einer der Millionen Amerikaner sind, die mit Hepatitis leben, wird Reisen erfordern einige Vorplanung. Wenn Sie von zu Hause weggehen, begleitet Sie die Hepatitis - und das sollten auch Ihre medizinischen Unterlagen und zusätzlichen Rezepte sein. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie das Land verlassen. Antizipation von Stress, Müdigkeit und Kontakt mit verschiedenen Nahrungsmitteln kann helfen, Ihre Reise reibungslos zu gestalten.

Versuchen Sie diese Tipps, um das Reisen leichter zu gestalten, wenn Sie eine Hepatitis haben:

1. Stress und Müdigkeit bekämpfen. Hepatitis kann zu emotionalem Stress und Müdigkeit führen. Eine der häufigsten Reisebeschwerden ist Jetlag. Wenn Sie über Zeitzonen reisen, beachten Sie den Stress, den Sie hinzufügen können. Planen Sie Ihre Reise so ein, dass Sie so nah wie möglich an Ihrer üblichen Schlafenszeit ankommen. Warten Sie etwa eine Stunde pro Tag, um sich an eine neue Zeitzone anzupassen.

2. Bringen Sie Ihre Krankenakte mit. Nehmen Sie alle Ihre Impfprotokolle und die Namen und Telefonnummern Ihrer Ärzte mit. Tragen Sie eine Krankenakte, die Folgendes beinhaltet: Ihre Blutgruppe, Gesundheitsprobleme, aktuelle Medikamente, Allergien und Notfallkontakte. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Versicherungsausweise haben.

3. Nehmen Sie genügend Medikamente mit. Bringen Sie alle nicht verschreibungspflichtigen und verschreibungspflichtigen Medikamente mit, und stellen Sie sicher, dass Sie mehr als genug für die Dauer der Reise haben - oder dass Sie Ihre Nachfüllungen am Zielort erhalten. Nehmen Sie Medikamente mit, nicht in Ihrem aufgegebenen Gepäck. Wenn Sie in einen Bereich reisen, in dem Durchfall häufig ist, fragen Sie Ihren Arzt, ob er Ihnen Medikamente vorschreibt oder bringen Sie ein Rezept mit.

4. Get immunisiert. Wenn Sie außerhalb des Landes reisen, finden Sie heraus, welche Impfungen erforderlich sind. Wenn Sie an Hepatitis C leiden, sollten Sie gegen Hepatitis A und Hepatitis B geimpft sein. Wenn Sie an einer chronischen Lebererkrankung leiden, riskieren Sie ernsthafte Komplikationen, wenn Sie sich mit einer anderen Art von Virushepatitis behandeln.

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5. Packen Sie ein Erste-Hilfe-Set ein. Eine große Verantwortung für das Leben mit Typ-B- oder Typ-C-Hepatitis besteht darin, dafür zu sorgen, dass Sie die Krankheit nicht durch einen Schnitt oder eine offene Wunde verbreiten. Bei leichten Verletzungen Erste-Hilfe-Ausrüstung mitbringen.

6. Praktiziere Safer Sex. Hepatitis A und B können durch sexuelle Aktivität übertragen werden. Wenn du also denkst, dass du während deiner Reise sexuell aktiv bist, sei verantwortlich. Hepatitis C wird normalerweise durch Kontakt mit infiziertem Blut übertragen. Bringen Sie Kondome mit auf Ihre Reise und benutzen Sie sie. Seien Sie sich bewusst, dass Hepatitis A durch Kontakt mit dem Anus übertragen werden kann, und selbst die Handhabung der Außenseite eines Kondoms, das für Analsex verwendet wurde, kann Hepatitis A auf Ihren Partner übertragen.

7. Achten Sie auf Essen und Trinken. Reisedurchfall wird durch fremde Bakterien verursacht, die in Ihren Verdauungstrakt gelangen. Sie können auch Hepatitis A bekommen, wenn Sie kontaminiertes Essen essen oder kontaminiertes Wasser trinken. Vollständig gekochte Nahrungsmittel sind normalerweise sicher, aber Sie sollten auf Reisen rohe Nahrungsmittel, Gemüse und ungeschälte Früchte vermeiden. Stellen Sie sicher, dass das Wasser trinkbar ist oder in abgefülltem Wasser bleibt. Vermeiden Sie Eis in Getränken, wenn es mit verunreinigtem Wasser hergestellt wurde. Ihre Leber ist bereits durch Hepatitis gestresst, also trinken Sie keine alkoholischen Getränke.

8. Wissen Sie, was Ihre Versicherung abdeckt. Erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse, bevor Sie das Haus verlassen. Finden Sie heraus, welche Dienstleistungen außerhalb des Landes angeboten werden. Wenn Sie außer Landes reisen, sollten Sie eine Reiseversicherung abschließen. Recherchieren Sie Ihre Gesundheitsversorgung bevor Sie gehen, können Sie später Zeit und Geld sparen. Wenn Sie in eine Notaufnahme gehen müssen, wenden Sie sich bitte innerhalb von 24 Stunden an Ihre Krankenkasse.

Informationen zu Reiseheizungsrisiken und Immunisierungsvorschriften finden Sie auf der Website der US-amerikanischen Behörde für Seuchenkontrolle und Prävention.

Um einen Reisemediziner überall auf der Welt zu finden, besuchen Sie die Internationale Gesellschaft für Reisemedizin. Letzte Aktualisierung: 20.06.2014

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