Chronisches Sodbrennen ein wachsendes Problem in den USA


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DONNERSTAG, 5. Januar 2012 (HealthDay News) - Sodbrennen und saurer Reflux sind für viele Menschen ein lästiges und schmerzhaftes, aber letztlich harmloses Problem - ein Ergebnis von Übermüdung und Völlerei das muss ertragen werden, ähnlich wie ein Kater nach einer Nacht des Trinkens.

Aber häufige Anfälle von Sodbrennen und Reflux bilden eine echte medizinische Erkrankung bekannt als gastroösophagealen Refluxkrankheit oder GERD, und GERD ist auf dem Vormarsch weltweit.

"Die Gesamtprävalenz nimmt in den letzten Jahrzehnten zu", sagte Dr. Ronnie Fass, Mitglied des medizinischen Beirats der International Foundation for Functional Gastrointestinal Disorders, Professor für Medizin an der University of Arizona und Leiter der Gastroenterologie an der Sout University Hern Arizona VA Health Care System.

Der Anstieg ist aufgetreten "nicht nur in den Vereinigten Staaten, sondern in asiatischen Ländern, wo GERD noch nie gehört wurde", sagte Fass. "Wir sind die Vorreiter. Wir führen die Welt."

Wenn GERD unbehandelt bleibt, kann es zu Blutungen oder Geschwüren in der Speiseröhre, einem Aufbau von Narbengewebe, das das Schlucken erschwert und in extremen Fällen Speiseröhrenkrebs, laut den US National Institutes of Health.

"Menschen betrachten Sodbrennen als Teil der Ess-Erfahrung", sagte Fass. "Sie müssen verstehen, dass das Vorhandensein von Sodbrennen ein echtes medizinisches Problem darstellt."

Häufiger Reflux oder Sodbrennen sind offenbar ein häufiges Ereignis für Amerikaner. "Wir glauben, dass bis zu 20 Prozent der Bevölkerung einmal in der Woche Symptome haben, und 7 Prozent haben tägliche Symptome." Sodbrennen und Säurereflux treten auf, wenn saure Verdauungssäfte aus dem Magen an einem Muskelring vorbeikommen der untere Ösophagussphinkter, der als ein Ventil fungiert, das den Magen von der Speiseröhre trennt.

Menschen erleben Sodbrennen, wenn die Verdauungssäfte an der Auskleidung der Speiseröhre wegfressen. Manchmal refluxiert die Säure den ganzen Weg durch die Speiseröhre bis zum Mund, was dazu führt, dass Menschen Verdauungssäfte oder Essen im hinteren Teil ihres Mundes schmecken.

Ärzte denken, dass Menschen an GERD leiden, wenn sie anhaltenden Reflux haben, also zumindest zweimal pro Woche, laut NIH. Jeder in jedem Alter kann GERD haben, obwohl die Symptome für Kinder 12 und jünger neigen, die Asthma-ähnliche Symptome, einen trockenen Husten oder Schluckbeschwerden haben können.

Die meiste Zeit, GERD stammt aus einer von zwei Ursachen - Was Sie essen und wie viel Sie wiegen - aber übermäßiges Gewicht ist das prominenteste, sagte Dr. Kenneth R. DeVault, Vorsitzender der Gastroenterologie-Abteilung in der Mayo Clinic in Jacksonville, Florida, und Co-Autor des American College of Gastroenterology Richtlinien für die Behandlung von GERD.

"Der konsistenteste Faktor ist wahrscheinlich Gewichtszunahme und Fettleibigkeit", sagte DeVault. "Es ist ziemlich klar geworden, dass eine kleine Menge an Gewichtszunahme eine Erhöhung der Reflux-Symptome verursacht. Ich rede nicht über eine große Menge, ich spreche wahrscheinlich von 5 oder 10 Pfund. Selbst wenn Sie bereits übergewichtig sind, erhöhen Sie Ihre Das Gewicht erhöht das Refluxrisiko in den nächsten Monaten. "

Übergewicht kann auf den Magen drücken und Säure über das Ventil in die Speiseröhre drängen. Und, wie Fass erklärte, ist das Problem nicht nur der Bauchwulst, der bei fettleibigen oder übergewichtigen Menschen auftritt. Vielmehr trägt die Anhäufung von Fett um die Organe im Körper dazu bei, den Druck auf den Magen zu erhöhen, so dass der Rückfluss viel wahrscheinlicher wird, sagte er.

GERD kann auch durch die Ernährung einer Person verursacht oder verschlimmert werden. Aber Nahrungsmittel tragen zum Reflux auf unterschiedliche Weisen bei.

Koffein, zum Beispiel, ist gezeigt worden, um den ösophagealen Sphinkter zu entspannen, die Chancen des Rückflusses erhöhend, sagte DeVault.

Essen fetthaltige Nahrungsmittel können auch zum Rückfluß beitragen, weil Fette das verlangsamen Entleerung des Magens, was bedeutet, "es gibt mehr Material im Magen, das refluxiert werden kann", sagte er.

Saure, würzige oder stark aromatisierte Nahrungsmittel können laut NIH auch zu einem Reflux durch Erhöhung der Säuremenge im Magen beitragen. Zitrusfrüchte oder Säfte, Tomaten, Minze, Knoblauch, Zwiebeln und Schokolade gehören zu den Haupttäter.

Auch Lebensstiländerungen können die Möglichkeit des Rückflusses normalerweise verringern, die zwei Experten sagten. Dazu gehören:

Eine konzertierte Anstrengung zum Abnehmen, durch Bewegung und eine gesunde Ernährung.

  • Lernen, welche Lebensmittel eher überschüssige Säure oder Reflux auslösen und dann meiden.
  • Die letzte Mahlzeit essen des Tages zwei vor drei Stunden vor dem Zubettgehen, so die Menge der Nahrung im Magen, die gegen das Ösophagusventil drücken würde drücken.
  • Erhöhung der Kopf des Bettes, wenn Nacht Reflux ein Problem ist, wie dies den Druck reduzieren kann von Magensäure und Inhalt auf der Klappe.
  • Wenn Reflux Symptome fortbestehen, betonte DeVault jedoch, dass mehr getan werden muss, um Schäden an der Speiseröhre zu vermeiden.

"Wenn sie häufiger Sodbrennen Symptome, mehr als wöchentlich, und Ich habe es seit vielen Jahren, sie müssen einen Arzt aufsuchen ", sagte er. Letzte Aktualisierung: 05.01.2012

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