Mein Kind ist besorgt um den Tod


Wir respektieren Ihre Privatsphäre. Meine 7-jährige Tochter, die sehr umgänglich und freundlich ist und die Schule liebt, hat sich Sorgen um Tod und Sterben gemacht. Sie klagt über Bauchschmerzen und Kopfschmerzen. Sie weint, wenn ich abends arbeite, das ist nur einmal in der Woche.

Wir respektieren Ihre Privatsphäre.

Meine 7-jährige Tochter, die sehr umgänglich und freundlich ist und die Schule liebt, hat sich Sorgen um Tod und Sterben gemacht. Sie klagt über Bauchschmerzen und Kopfschmerzen. Sie weint, wenn ich abends arbeite, das ist nur einmal in der Woche. Sie will auch nicht alleine ins Bett gehen und ist sehr anhänglich mit mir. Dies geht seit Juli weiter, hat sich aber seit Schulbeginn verschlechtert. Es klingt wie Trennungsangst. Wie viel sollte ich ihren Bedürfnissen nachgeben? Würde ich mit ihr schlafen, bis sie eingeschlafen ist? Ich bin die meiste Zeit bei ihr; würde für eine Weile nicht arbeiten, es noch schlimmer machen?

- Ginnie, Pennsylvania

Die Symptome, die du beschreibst, Ginnie, hören sich an, als ob deine Tochter Trennungsängste hat. Trennungsangst ist eine Störung, die etwa 3 bis 5 Prozent der Kinder im Alter von 7 bis 11 Jahren betrifft und durch Angst und Nervosität gekennzeichnet ist, wenn das Kind von zu Hause oder von einem Elternteil weg ist. Die Angst vor dem Tod oder vor etwas Schlechterem, das dem Kind oder Elternteil widerfährt, führt zu "anhänglichem" Verhalten, tränenreichen Übergängen und vielleicht Wutanfällen. Es ist auch üblich, dass Kinder mit Trennungsangst über körperliche Symptome wie Magenschmerzen oder Kopfschmerzen klagen. Die Entwicklung von Trennungsangst folgt oft einer Art von Trauma (zum Beispiel einer Krankheit oder einem Krankenhausaufenthalt, Tod, Krankheit oder Unfall innerhalb der Familie, Veränderung der Umgebung) und kann in einigen Fällen von einem übermäßig schützenden Elternteil herrühren Sorge um die Bedürfnisse Ihrer Tochter ist extrem wichtig. Ich bin mir sicher, dass es schwierig ist, sie leiden zu sehen, und dein Instinkt, ihre Angst zu reduzieren, ist genau richtig. Es ist jedoch wichtig, in einer Weise vorzugehen, die die Dinge nicht verschlimmert. Im Allgemeinen sollten deine Bemühungen darauf abzielen, Ängste abzubauen, ein Gefühl der Sicherheit zu entwickeln und deinen Tochterfähigkeiten beizubringen, sich selbst zu beruhigen. Zu diesem Zweck möchte ich Sie ermutigen, empathisch auf die Gefühle Ihrer Tochter zu hören, während Sie angesichts ihrer Ängste ruhig bleiben. Sanfte Beruhigung muss mit einer festen und konsistenten Limitierung kombiniert werden. In dieser Hinsicht wäre es am besten, die normale Schlafenszeit Routine und Arbeitsplan beizubehalten. Sie muss lernen, in der Lage zu sein, von dir weg zu sein und darauf zu vertrauen, dass sie und du beide in Ordnung sein werden.

Versuche Strategien mit ihr zu entwickeln, die sie daran erinnern, dass du dich liebst. Du kannst sie Bilder von euch beiden machen lassen, wenn sie sich Sorgen macht, oder sie bitten, ein Lieblingslied zu singen, das ihr beide oft singt. Du kannst ihr auch einen kleinen Schmuck geben, den sie als Erinnerung an deine Liebe zu ihr tragen kann. Sie zu ermutigen, die Schule zu besuchen, sich mit ihren Freunden auszutauschen und an Aktivitäten teilzunehmen, hilft ihr, Selbstvertrauen zu gewinnen, und ihre Bemühungen zu applaudieren fördert mehr Komfort, stärkt ihren Sinn für Unabhängigkeit und reduziert ihre Angst.

Nicht alle Kinder, die Trennungsangst erleben, müssen behandelt werden, aber Sie können auch einen Psychiater kontaktieren, der sich auf die Diagnose und Behandlung von Angststörungen im Kindesalter spezialisiert hat. Er oder sie kann Ihrer Tochter eine Gesprächstherapie anbieten, um ihre ängstlichen Gedanken zu behandeln, ihr Entspannungstechniken beizubringen und Ihre Bemühungen zu unterstützen, Ihrer Tochter zu helfen, ihre Ängste zu überwinden.

Aktualisiert: 28.10.2009

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