Top 10 Tipps zur Behandlung von Kinderfüßen


Wir respektieren Ihre Privatsphäre. Sie achten darauf, dass die Zähne, Ohren, Haut und andere Körperteile Ihrer Kinder gesund und sauber sind.

Wir respektieren Ihre Privatsphäre.

Sie achten darauf, dass die Zähne, Ohren, Haut und andere Körperteile Ihrer Kinder gesund und sauber sind. Aber was ist mit ihren Füßen?

"Die Füße werden oft vernachlässigt, wenn es darum geht, auf den Körper von Kindern aufzupassen", sagt Elizabeth Kurtz, DPM, Podologin in Chicago und Sprecherin der American Podiatric Medical Association (APMA). "Es ist wichtig, auf die Kinderfüße ab dem Zeitpunkt der Geburt zu achten, um Probleme auf der ganzen Linie zu vermeiden."

Kinderfüße: Halten sie gesund

Diese 10 Tipps können helfen, eine erfolgreiche Entwicklung und optimale Fußgesundheit für Kinder:

  1. Schau dir genau die Füße deines Neugeborenen an. Sei auf etwas Ungewöhnliches gefasst. Probleme, die Sie bei der Geburt bemerken, verschwinden möglicherweise nicht von selbst. Eine frühzeitige Behandlung kann häufig Abnormalitäten korrigieren, wie zum Beispiel den Klumpfuß, eine angeborene Erkrankung, die bei etwa einer von 1.000 Geburten auftritt. "Wenn man einen Klumpfuß innerhalb weniger Tage nach der Geburt wirft, kann dies oft die Notwendigkeit einer Operation verhindern", sagt Paul W. Esposito, MD, Professor für orthopädische Chirurgie und Pädiatrie am medizinischen College der Universität von Nebraska in Omaha.
  2. Bedecke leicht die Füße Ihres Babys. Enge Abdeckungen können Ihr Baby davon abhalten, sich frei zu bewegen und sogar die normale Entwicklung verzögern, so der APMA. "Durch Treten und Bewegen der Beine und Füße werden die Muskeln in Vorbereitung auf das Gehen gestärkt", sagt Dr. Esposito. Fitness-Studios für Babys können auch helfen, kleine Füße zu stärken.
  3. Lassen Sie Ihr Kleinkind ohne Schuhe gehen. Wenn Kinder erst anfangen zu gehen, ist es normal, sich ohne Schuhe im Haus fortzubewegen. "Barfußlaufen oder Socken tragen stärkt die Fußmuskulatur und fördert die Ergreifung der Zehen", sagt Esposito. Außerdem wird Ihr kleiner Spaziergänger das Gefühl von verschiedenen Oberflächen - wie einem üppigen Teppich oder kühlen Fliesen - unter seinen Füßen genießen.
  4. Achten Sie auf lang anhaltendes Gehen. Gehen auf den Zehen ist normalerweise normal, wenn Kinder anfangen zu laufen , aber wenn ein Kind nach dem 2. Lebensjahr nur noch auf den Zehen geht, erzählen Sie es Ihrem Kinderarzt. Anhaltendes Zeh Gehen könnte mit Zerebralparese, Muskeldystrophie oder anderen Problemen des Nervensystems in Verbindung gebracht werden, sagt Esposito.
  5. Zehennägel gerade über Kreuz schneiden. Dies wird helfen, schmerzhafte eingewachsene Zehennägel zu verhindern. Anzeichen eines eingewachsenen Zehennagels sind Schmerzen, Rötung und Schwellung. Wenn ein eingewachsener Zehennagel auftritt, lindern Sie den Schmerz, indem Sie ein wenig Baumwolle zwischen die Haut und den eingewachsenen Zehennagel legen, schlägt Dr. Kurtz vor. Dann gehen Sie zu Ihrem Kinderarzt oder Podologen. Eine einfache In-Office-Prozedur kann das Problem sicher beheben.
  6. Halten Sie die Füße sauber und trocken. Die Prävention von bakteriellen und Pilzinfektionen beginnt mit guter Hygiene. Waschen Sie die Füße Ihrer Kinder während der Badezeit gründlich. Trocknen Sie sie anschließend gut zwischen den Zehen ab, um Fußpilz zu vermeiden, eine feuchtigkeitsbewahrende Pilzinfektion.
  7. Kaufen Sie gut sitzende Schuhe. Nehmen Sie Ihr Kind immer mit, wenn Sie Schuhe kaufen. Kinderfüße müssen jedes Mal gemessen werden, da sie so schnell wachsen. Zu enge Schuhe können Blasen, Hühneraugen, Schwielen oder eingewachsene Zehennägel verursachen, die sich infizieren können. "Wenn dein Kind ständig ihre Schuhe auszieht, ist das eine rote Flagge, dass sie sich unwohl fühlen können", sagt Kurtz.
  8. Fußverletzungen verhindern. Beim barfußgehen auf schmutzigen Straßenpflaster werden die Füße der Kinder zersplittert, und schwere Verletzungen. "Der Hauptgrund, warum ich Kinder im Sommer sehe, sind Splitter und Fremdkörper im Fuß", sagt Kurtz. Ein weiteres potentielles Problem sind Plantarwarzen, ein Zustand, der durch ein Virus verursacht wird, das durch Schnitte oder Hautbrüche in die Fußsohle eindringt. Das Tragen von Schuhen beim Spielen auf Asphalt oder in gefährlichen Umgebungen kann dieses Problem verhindern.
  9. Cover cuts. Kleine Schnitte, Kratzer und Kratzer an den Füßen mit Seife und Wasser abwaschen und mit einem Verband abdecken, bis sie verheilt sind. Es ist ein Mythos, dass Verletzungen der Frischluft helfen, besser zu heilen. "Die Exposition gegenüber frischer Luft bedeutet Exposition gegenüber Keimen", sagt Kurtz.
  10. Zeigen und erzählen. Kinder lernen durch Nachahmung. Reinigen und trocknen Sie Ihre Füße und lassen Sie Ihr Kind kopieren. Zeigen Sie auch, wie Sie Zehennägel schneiden, um schmerzhafte Probleme zu vermeiden. "Viele Probleme mit Erwachsenen Fuß beginnen in der Kindheit", sagt Kurtz.

zu erklären, warum gute Fuß Hygiene ist wichtig und zeigen Ihren Kindern, wie man für ihre Füße Pflege ist gute Medizin für eine lebenslange Fußgesundheit.

Aktualisiert: 10 / 23/2009

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