Köstliche, nahrhafte Lebensmittel, die Sie töten können


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Köstliche, nahrhafte Lebensmittel, die Sie töten können

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    Da die meisten CDC-Erregerträger sehr lecker und gesund sein können, eliminieren Sie sie nicht aus Ihrer Ernährung. Bereiten Sie stattdessen die Lebensmittel sorgfältig zu und behandeln Sie sie. Obwohl die CDC-Studie die Lebensmittel identifiziert, die am meisten für die Übertragung bestimmter Krankheiten verantwortlich sind (Norovirus stellte sich als Haupttäter heraus), ist dies kein Grund für schwere Alarmbereitschaft.

    Anzeichen für lebensmittelbedingte Krankheiten reichen von Magenkrämpfen bis hin zu grippeähnlichen Erkrankungen Symptome bis zu starkem Durchfall.

    Zögern Sie nicht, einen Arzt aufzusuchen, wenn Sie ernsthaft krank sind. Und um das Risiko von lebensmittelbedingten Beschwerden zu minimieren:

    • Waschen Sie Ihre Hände nach dem Toilettengang und vor dem Umgang mit Lebensmitteln.
    • Waschen Sie alle Produkte vor dem Verzehr.
    • Fleisch kühlen und gut durchgaren .
    • Reinigen Sie alle Messer oder Schneidbretter, die auf Fleisch oder Geflügel gestoßen sind, bevor Sie sie für die Zubereitung anderer Lebensmittel oder Gemüse verwenden.
    • Risikopersonen - Schwangere, Neugeborene, Senioren und solche mit geschwächtem Immunsystem - sollten Ergreifen Sie besondere Vorsichtsmaßnahmen.
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  • Zuletzt aktualisiert: 01/30/13
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