Das Fit-Trio: Körper und Gehirn


Wir Respektieren Sie Ihre Privatsphäre.

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Mit ihrem beruflichen Hintergrund und einem Hunger auf das nächste große Ding in Fitness, New Yorker Neda Talebian Funk, Caroline Levy Limpert, und Jonathan Cranin kam auf die Idee, die besten Fitness-Services zu kuratieren, so dass ein Jeder kann aus einem Menü mit großartigen Trainingsoptionen wählen, die von verschiedenen Fitnessstudios und Studios angeboten werden - alles auf einer Website.

Das Programm heißt Fitist und so funktioniert es: Sie wählen einen Plan, der zu Ihrem aktuellen Status passt, wie "Neu Mama, "und schau dir die monatlichen Fitnesspakete und Tipps an, um nach dem Baby in Form zu kommen. Der Rat, den Sie erhalten, richtet sich nach Ihren Anforderungen, aber es gibt Raum für weitere Anpassungen, wenn der vorgeschlagene Plan nicht ganz Ihren Vorstellungen entspricht. Sie können auch einen All-Inclusive-Plan wählen, der Ihnen die Nutzung aller von Fitist angebotenen Fitness-Services ermöglicht. Funk und Limpert testeten Hunderte von Kursen selbst und haben sich mit führenden Fitness-Experten zusammengetan, um den Service in New York City und Los Angeles anzubieten. Sie planen, Fitist in einen landesweiten Service zu erweitern.

Hier ist mehr über das Fitist-Team und ihre Ansätze zur Fitness:

Neda Talebian Funk

Ein Mitbegründer und CEO von Fitist, Funk hält einen Wettbewerbsgeist, der war ihr Erfolgsgeheimnis während ihrer ganzen Karriere - sie traf sogar ihren Mann in einer Spinning-Klasse und ging mit ihrem Sohn Tyler während eines Gruppenkurses in die Wehen.

Wer ist dein Gesundheitsheld? Meine Mutter ist meine Gesundheitsheld. Sie ist 62 Jahre alt, dreht sich jeden Morgen, sieht viel jünger aus als sie und ist die erstaunlichste Mutter, Ehefrau und Großmutter.

Was motiviert Sie, gesund zu bleiben? Der Wunsch, eine glückliche und gesunde Mutter zu sein Ehefrau. Gesund bleiben ist die wichtigste Investition, die ich in meiner Zukunft tätigen kann.

Warum ist Gesundheit und Fitness für Sie wichtig? Gesund und fit zu sein, ist ein Teil meiner Lebensweise, und ich kenne keine andersherum - es übersetzt sich in ein längeres und erfüllteres Leben.

Caroline Levy Limpert

Wie Funk, Mitbegründerin und CEOin, hat auch Limpert bei der Verfolgung ihrer Fitnessziele eine tiefgehende persönliche Verbindung geknüpft: Sie hat sich verlobt . Ihre Besessenheit, zu wissen und zu tun, was als nächstes in Fitness ist, hat ihre Leistung als Marketingleiterin bei großen Lifestyle-Marken verbessert.

Was ist Ihre Lieblingsgewohnheit? Running, hands down. Egal wo ich bin, ich habe immer meine Laufschuhe bei mir für die nötige Übung, frische Luft und "mich" Zeit. Laufen bedeutet für mich nicht nur körperliche Vorteile, sondern auch mentale Vorteile. Es entspannt mich und dient als meine eigene Form der Therapie. Es ist der ultimative Geist und Körper gesund Gewohnheit.

Was ist Ihre ideale Fitness Routine? Ich vermische es immer. Ich laufe definitiv ein paar Mal pro Woche, aber ich integriere auch Indoor-Cycling, das ist großartig Cardio ohne das Stampfen, zusammen mit Leistungsklassen (Intervall-und Krafttraining, die als meine eigene Form des persönlichen Trainings fungieren) und Jump-Roping. Es ist mein Ziel für den Rest des Jahres 2011, auch Yoga in meine Routine zu integrieren.

Warum ist Gesundheit und Fitness für Sie wichtig? Es gibt nichts auf der Welt, das ich liebe mehr als einen Morgenlauf mit meinem Mann. Für unsere 45 Minuten oder eine Stunde sind wir weit weg von der Welt und genießen den Moment. Gesundheit und Fitness sind die Wurzel dieser Zeit zusammen. Es ist ein Teil von mir selbst.

Jonathan Cranin

Als Gründungspartner und Kreativdirektor von Fitist vervollständigt Cranin die Crew mit seinen Ski- und Tennisfähigkeiten sowie einer lebenslangen Liebe für Marketing und Werbung.

Wer ist dein? Gesundheitsheld? Rodger Federer. Die meisten Menschen wissen nicht, wie körperlich anspruchsvoll Tennis ist. Was ich an Federer am meisten bewundere, ist, dass er einer der besten Athleten der Welt ist, aber er sieht aus wie ein Typ, der ein paar Mal pro Woche ins Fitnessstudio geht.

Was ist deine schuldfreie Behandlung nach dem Training? Ein Arnold Palmer machte mit 2/3 Eistee, 1/3 Limonade. Starbucks macht eine gute Version, aber die große, altmodische Krug mit frischem Eistee in unserem Kühlschrank mit Citarella frisch gepressten Limonade ist Weltklasse.

Warum ist Gesundheit und Fitness für Sie wichtig? Langlebigkeit. Fokus. Ein Gegenmittel gegen Fehlverhalten. Zuletzt aktualisiert: 14.10.2011

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