10 Beste Wege zur Vorbeugung von Herzerkrankungen


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10 Beste Wege zur Prävention von Herzerkrankungen

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    Rauchen an sich ist ein Hauptrisikofaktor für Herzerkrankungen, und wenn es mit anderen Risikofaktoren wie hohem Cholesterinspiegel, Bluthochdruck und Fettleibigkeit kombiniert wird, erhöht es das Risiko weiter von Herzkrankheit. Rauchen schädigt die Zellen, die die Arterien auskleiden, erhöht die Blutgerinnung und erhöht Blutdruck und Herzfrequenz - und die Auswirkungen von Passivrauchen können fast genauso schädlich sein, was bedeutet, dass Ihre Zigarettengewohnheit sogar die Gesundheit der Menschen beeinträchtigen kann Sie sind in Gefahr. Drogen, die verwendet werden, um Rauchern zu helfen, sind für das Herz sicher, und eins von ihnen senkte das Risiko von großen Herzensereignissen in der Hälfte, gemäß Ergebnissen einer neuen Studie. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie Hilfe beim Rauchen brauchen. Die guten Nachrichten? Fünf Jahre nach dem Aufhören geht Ihr Herzinfarktrisiko auf das Risiko eines Nichtrauchers zurück.

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  • Zuletzt aktualisiert: 19.12.13
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