Alter und Ihr Herz


Wir respektieren Ihre Privatsphäre. Für Männer und Frauen ist das Alter ein Hauptrisikofaktor für Herzerkrankungen.

Wir respektieren Ihre Privatsphäre.

Für Männer und Frauen ist das Alter ein Hauptrisikofaktor für Herzerkrankungen. Je älter Sie sind, je mehr Verschleißerscheinungen an Ihren Arterienwänden vorlagen, desto länger und härter musste Ihr Herz arbeiten, und desto mehr Zeit haben Sie damit, die arterielle Plaque anzusammeln. Es ist daher nicht verwunderlich, dass vier von fünf Todesfällen aufgrund von Herzerkrankungen bei Menschen über 65 Jahren auftreten.

Männer zeigen im Durchschnitt 10 Jahre früher Anzeichen von Herz-Kreislauf-Erkrankungen als Frauen und im Durchschnitt Männer sind 5 Jahre jünger, wenn sie ihren ersten Herzinfarkt haben. Da Männer dazu neigen, früher eine Herzkrankheit zu bekommen als Frauen, glauben viele Frauen, dass sie ein geringes Risiko für Herzerkrankungen haben. Sie täuschen sich.

Frauen machen eine Herzerkrankung, meist aber später als Männer, weil ihre weiblichen Hormone in der Regel vor der Menopause einen besonderen Schutz für das Herz bieten. Sobald eine Frau jedoch die Menopause erreicht, üblicherweise Ende Vierzig oder Anfang Fünfzig, nimmt ihr Östrogenspiegel stark ab und ihr Risiko, einen Herzinfarkt zu bekommen, nimmt dramatisch zu. Und mit 65 Jahren entwickeln Frauen häufiger als Männer einen hohen Blutdruck. Bemerkenswerterweise ist eine Frau, die eine frühe Menopause durchmacht, einem größeren Risiko für Herzkrankheiten ausgesetzt als ihre Altersgenossen, die immer noch menstruieren und immer noch Östrogen abtransportieren.

Chronologisches Alter allein sagt nicht die ganze Geschichte. Ich möchte betonen, dass, nur weil Sie in Ihren sechziger oder siebziger Jahren sind, nicht bedeutet, dass Ihre Herzgesundheit sich verschlechtert. Kürzlich überprüfte ich den Herzscan eines 74-jährigen männlichen Patienten, der täglich Sport übte und sich gesund ernährte. In seinen Herzkranzgefäßen befand sich absolut keine verkalkte Plaque, so dass sein Risiko für einen Herzinfarkt extrem gering war. Er mag zwar die richtigen Eltern gewählt haben, aber das ist noch nicht vollständig für seine Gesundheit verantwortlich. Etwas Kredit muss zu seinem Herz-gesunden Lebensstil gehen.

Noch am selben Tag überprüfte ich den Scan einer 58-jährigen Frau, die überladen und sesshaft war. Ihre Arterien wurden mit Plaque belastet, wodurch sie ein viel größeres Risiko für einen Herzinfarkt hatte als mein älterer männlicher Patient. Mein Punkt ist, dass Sie gesunde Arterien bis ins hohe Alter haben können, wenn Sie die richtigen Lebensstil- und Therapieentscheidungen treffen und Maßnahmen ergreifen, um diejenigen Risikofaktoren zu reduzieren, die Sie kontrollieren können.

Was wirklich wichtig ist, ist das "physiologische" Alter von deine Arterien. So wie wir von den scharfen Köpfen vieler älterer Menschen beeindruckt sind, haben wir auch gesehen, dass sie trotz fortgeschrittener Jahre junge Arterien haben können. In vielen nicht-westlichen Gesellschaften, in denen Nahrung nicht überbeansprucht wird und Bewegung zum Alltag gehört, sind die Arterien der Älteren sauber und Herzinfarkte und Schlaganfälle sind Raritäten.

Aktualisiert: 14.11.2008

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