Ein Leitfaden für den Menschen zum Verständnis der Fibromyalgie


Wir respektieren Ihre Privatsphäre. Fibromyalgie, eine chronische Erkrankung mit Schmerzen, Müdigkeit, Schlafstörungen und kognitiven Störungen, betrifft Frauen überproportional als Männer - etwa 80 Prozent der Fibromyalgie-Patienten sind Frauen.

Wir respektieren Ihre Privatsphäre.

Fibromyalgie, eine chronische Erkrankung mit Schmerzen, Müdigkeit, Schlafstörungen und kognitiven Störungen, betrifft Frauen überproportional als Männer - etwa 80 Prozent der Fibromyalgie-Patienten sind Frauen. Und das bedeutet, dass viele Männer zusammen mit Bewältigungsstrategien eine Aufklärung über die Erkrankung benötigen.

Jeffrey Gorelick, MD, Internist und klinischer Assistent am Medical College von Wisconsin in Milwaukee, hat eine interessante Perspektive auf dieses Thema . Er ist nicht nur ein Arzt, der sich auf die Behandlung von Fibromyalgie spezialisiert, sondern seine Frau Lisa hat 29 Jahre lang Fibromyalgiesymptome bekämpft.

"Es ist nicht immer einfach, aber wir haben hart gearbeitet, um die Krankheit zu meistern im Laufe der Jahre ", sagt Dr. Gorelick. Seine Lektionen können anderen Partnern von Menschen mit Fibromyalgie helfen.

  • Verstehe, dass es eine echte Krankheit ist. Eines der größten Probleme mit Fibromyalgie ist, dass viele Menschen immer noch nicht glauben, dass es existiert. Nicht in der Lage zu sein, nach außen zu sehen, dass mit Ihrer Frau oder Ihrem Partner etwas nicht in Ordnung ist, kann die Bedingung nur schwer akzeptieren, sagt Gorelick. "Deshalb ist Vertrauen so wichtig. Damit die Partnerschaft funktionieren kann, müssen Glaube und Vertrauen zueinander bestehen. "
  • Ausbildung erhalten. Eine Sache, die Ihnen helfen kann, Fibromyalgie und Fibromyalgiesymptome besser zu verstehen, schlägt Gorelick vor, sich über die Krankheit zu informieren damit du weißt, was dein Partner durchmacht. "Zum Glück hatte ich als Spezialist für die Krankheit diesen Teil bereits abgedeckt", sagt er, "aber ich schlage es vielen meiner Patienten vor."
  • Finden Sie einen guten Arzt. Fibromyalgie-Behandlungen haben sich stark verbessert Die letzten Jahre, und es gibt jetzt einige Medikamente, die für Fibromyalgie Symptome verschrieben werden können.Aber es gibt immer noch einige Ärzte, die nicht glauben, dass die Krankheit real ist.In Anbetracht dessen, eine der wichtigsten Dinge, die Sie nicht nur für Ihr tun können Die Gesundheit des Ehepartners, aber auch für Ihre Beziehung, finden Sie einen Arzt, der bereit ist, echte Lösungen für den Umgang mit der Krankheit zu finden. "Ich war nicht der Arzt meiner Frau, aber wir haben uns sehr bemüht, gute Spezialisten zu finden, die ihr helfen können die Bedingung ", sagt Gorelick.
  • Sei flexibel. Mit Fibromyalgie können sich Pläne ändern, Ereignisse können abgesagt werden, und manchmal wirst du dich als Hausangestellte wiederfinden, wenn du eine wichtige Aufgabe zu erledigen hast.Gorelick hat diese Realitäten bewältigt indem er seine Pläne flexibel hält und witzig wird h den Fluss so viel wie möglich. "Was bei Fibromyalgie wahr ist, ist, dass du herausfinden wirst, wer deine wahren Freunde sind", sagt er. "Ich habe mir nie Sorgen gemacht, Freunde wegen Fibromyalgie zu verlieren. Für mich, wenn sie unsere wahren Freunde sind, werden sie verstehen, was wir durchmachen. "
  • Erwarte schlechte Tage. Depressionen und Stimmungsschwankungen, die mit einem" schlechten Fibro-Tag "zusammenhängen, sind bei deinen Liebsten üblich hat Fibromyalgie. Auch hier müssen Sie eine Denkweise entwickeln, die es Ihnen erlaubt zu akzeptieren, dass diese Tage kommen werden. Sie werden auch gute Tage haben, also ist Geduld der Schlüssel hier. Helfen Sie Ihrem geliebten Menschen, mit den schlechten Tagen fertig zu werden.
  • Finden Sie ein Unterstützungssystem. Selbst der verständnisvollste Ehemann oder Partner wird sein eigenes Unterstützungsnetzwerk von Freunden oder Familie brauchen, das als Resonanzboden für das, was er durchmacht. "Ich habe das Glück, dass ich eine Gruppe enger männlicher Freunde habe, mit denen ich ganz offen über die Probleme sprechen kann, mit denen ich konfrontiert bin", sagt Gorelick. "Für andere könnte eine formellere Unterstützungsgruppe hilfreicher sein."
  • Sei unabhängig. Es ist auch sehr wichtig, dass du deine eigenen Interessen und Aktivitäten hast, damit du nicht immer in der Welt der Fibromyalgie gefangen bist. "Ich bin ein extrem aktiver Radfahrer und Schwimmer, und meine Frau hat mich sehr dabei unterstützt, diese Aktivitäten fortzusetzen", sagt Gorelick. "Es war unsere Hoffnung, diese Aktivitäten gemeinsam zu machen, als wir älter wurden, aber das war leider nicht der Fall."
  • Haben Sie Geduld in Bezug auf Intimität. Abneigung gegen Berührung und geringer Sexualtrieb sind zwei häufige Fibromyalgie-Symptome, und sie können ganz natürlich frustrierend für den Partner von jemandem mit Fibromyalgie sein. Arbeite zusammen, um herauszufinden, welche Arten von Berührungen sich gut anfühlen und was schmerzt - die Intimität ist für deine Beziehung wichtig, wenn es möglich ist, aber du musst dich vielleicht etwas gedulden.
  • Kommuniziere. Der Schlüssel zum Zusammenbleiben als Paar ist Halten Sie die Kommunikationswege offen.

Ermutigen Sie Ihren Partner, Sie wissen zu lassen, wie sie sich fühlt, und Sie müssen auch Ihre Gefühle ausdrücken. Auf diese Weise haben Sie eine viel bessere Chance, Ihre Beziehung gesund zu halten, trotz der Herausforderungen, die Fibromyalgie darstellen kann.

Letzte Aktualisierung: 29.11.2011

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